Cómo superar la división mente – cuerpo
¿Qué beneficios tiene el contacto en terapia? Son múltiples. Entre otros, estimula las conexiones neuronales; disminuye las consecuencias negativas de la privación sensorial; mejora la función anti-stress y el sistema inmune; organiza los ciclos de sueño y vigilia. Además, aumenta la autoestima, mejora el peso, la sociabilidad y las respuestas autonómomicas de bebés prematuros y […]
El lenguaje del cuerpo
El apego, o sea, la búsqueda de relacionarnos con el prójimo es una constante a través de la vida de todo ser humano. Sin embargo, los moldes o modelos desde los cuales nos relacionamos con otro comienzan a formarse muy temprano en la niñez. A los adultos nos quedan rasgos de dichos modelos de apego […]
Consejos prácticos para manejar el estrés postraumático
Debido a la tragedia del norte grande, que ha dejado a cientos de familias golpeadas en lo más profundo, con pérdidas de vida humanas, desapariciones y destrucción material, la Fundación Cuerpo y Energía quiere compartir con la audiencia de su medio de comunicación algunas recomendaciones psicoeducativas que puedan ayudar a las personas a elaborar este […]